Десерт из манго

Это прекрасное блюдо для начала дня зарядит вас необходимой энергией. Такой завтрак готовится за считанные минуты, а их так не хватает по утрам. Возьмите рецептик на вооружение.

Ингредиенты:

  • 1 манго
  • 1 спелый авокадо
  • 2 спелых банана
  • 1 столовую ложку агава, если нужно
  • 1 столовую ложку нарезанных орехов кешью

Приготовление:

В кухонном комбайне с «S» лезвием, нарезаем авокадо, один банан, половину манго, агавы до сливочного состояния.  Украшаем верхушку нарезанными  ломтиками банана, оставшимися кубиками манго, и рублеными орехами кешью. Сверху добавляем чуть-чуть агавы, если это необходимо.

Рецепт десерта из манго рассчитан на две средние порции. А 1 порция обойдется вам в 40-45 рублей.

Поделиться:

Интересное:


Оценить
Сыроедение рецепты
Добавить комментарий

  1. Екатерина

    Я не могу сказать, что «1 порция обойдется вам в 40-45 рублей.»… Т.к. в Москве зимой (вчера покупала): 1 авокадо стоит 150 руб., 1 манго — 700 руб……

    Ответить
  2. Alis

    Запись июльская;) Ну и манго разное например в Алых парусах два вида дорого/дешево)

    Ответить