Я обожаю делать крекеры из льняных семечек! Их так легко приготовить, также можно бесконечно комбинировать с многочисленными ингредиентами.
Самое трудное в сыроедстве для меня — это отказ от чипсов, потому что я очень любила их кушать с сальсой или гуакамоле. Мне кажется, рецепт льняных крекеров с яблоком и корицей — отличная замена канцерогенным чипсам.
Ингредиенты:
- 2 стакана семян льна
- 3 стакана воды
- 2 яблока
- 1/2 стакана меда (по вкусу)
- корица (по вкусу)
- изюм
Приготовление:
1. Замочите семена льна в воде на 1/2 часа — час.
2. Из яблок в миксере взбить пюре.
3. Смешайте яблоки, мед, корицу, семена льна.
4. Разложите массу на дегидратор и установите температуру на 40 градусов и оставить там в течение 15 часов.
Надеюсь, рецепт льняных крекеров с яблоком и корицей вам пришелся по вкусу. Оставляйте свои комментарии, пожалуйста.
Поделиться:
Получилось вкусно, съели раньше чем приготовились.