Десерт из ванили, папайи и черники

Легкий десерт, состоящий из ванильного крема с папайей, украшенный ягодами черники или голубики, со свежим имбирем и медом. Подойдет для вкусного завтрака.

Ингредиенты:

  • 1 небольшая папайя, очищенная от семян
  • 1 банан
  • 2 неполные столовые ложки мака (или чуть меньше, на ваше усмотрение)
  • 250 мл или чуть больше миндального молока
  • 1 ванильный стручок или, при неимении, 2 чайные ложки ванильного экстракта
  • ½ стакана кешью, вымоченного в течение 3 часов
  • Еще немного миндального молока для смешивания, если смесь слишком густая
  • 2 столовые ложки агавы или меда
  • Горсть голубики для каждой чаши
  • 2 см кусок свежего имбиря, мелко нарезанный

Приготовление:

  1. Поместите все компоненты, кроме черники в блендер и хорошенько размешайте до получения густой и сливочной, однородной консистенции.
  2. Налейте смесь в отдельные сервировочные блюда, сверху украсьте черникой, сбрызните медом или агавой, и разбросайте крошечные кусочки свежего имбиря.
Поделиться:

Интересное:


Нет комментариев. Вы будете первым ;) от "Десерт из ванили, папайи и черники"

    Оставить комментарий

    Ваш Email не будет опубликован