Мороженое с семенами конопли

25842-hempicecream

Вы слышали о пользе семян конопли? Эти жевательные зернышки обладают богатым содержанием незаменимых жирных  аминокислот, растительным белком, микроэлементами и витаминами. А рецепт мороженого с семенами конопли подтверждает, что этот ингредиент универсален практически в любом блюде. Не бойтесь экспериментов.

Обалденное ванильное мороженое с кешью, бананом и авокадо, подслащенное медом (или другим подсластителем) прекрасно сочетается также с легкой кислинкой лимона и стручком ванили.

Ингредиенты:

  • 80 гр кешью, предварительно замоченные на 8 часов
  • 40 гр семян конопли, замоченные на 15 минут
  • один или два банана
  • одно спелое авокадо
  • две ложки меда ( кленового сиропа, агавы для вегетарианской версии)
  • 100 мл свежей воды
  • немного лимонного сока (около 1 ст.л.)
  • Стручок ванили

Приготовление:

Это мороженное очень просто готовиться, достаточно:

  1. Смешать все ингредиенты в блендере, пока не получится сливочная взбитая консистенция.
  2. Бананы и авокадо должны быть очень спелыми.
  3. Получившееся пюре отправляем в морозильник.
  4. Вуаля, и десерт готов. Подавать к столу незамедлительно.
Поделиться:

Интересное:


1 Ответ от "Мороженое с семенами конопли"

  • comment-avatar
    Владимир 16.11.2014 (9:03 пп)

    А что делать с шелухой конопляных семечек? Её можно как-нибудь отделить?

Оставить комментарий

Ваш Email не будет опубликован