суп 33 результатов

Сыроедческий овощной суп «Диетический»

ovoshhnoj-sup

Это очень простой в приготовлении диетический суп, который содержит всего 250 калорий в ста граммах. При этом он получается достаточно сытным и имеет аппетитный вид. Кроме всего прочего, такой сыроедческий суп содержит в себе множество полезных для нашего организма и здоровья в целом витаминов....

Сырой черепаховый суп

Большая часть всех людей, пришедших к сыроедению и сыроедной готовке, в начале своего пути всегда старались приготовить что-то уже знакомое из «прошлой жизни» только на новый лад. Это могли быть какие-то сырые супчики, сырые макароны(из кабачков) или даже сырой рис(из капусты). Лично я сейчас совершенно даже и не думаю об этом, лишь изредка стараясь воспроизвести что-то из того рациона, которым питалась ранее, а вот для новичков сыроедения у меня сегодня есть один отличный рецептик, который сильно напомнит вам все то, что приходилось есть раньше. Сырой черепаховый суп   ...

Суп-защитник вашего иммунитета

Что делать если вы только проснулись и чувствуете себя, мягко говоря, плохо? Бывают такие неприятные моменты, когда еще не успеешь вскочить с кровати, а уже хочется обратно – насморк, температура или боль в горле совершенно не дают покоя. Вместо того чтобы бежать за таблетками, лично я рекомендую направляться прямиком на кухню и браться за приготовление «лекарства от всех болезней» – супчика для повышения иммунитета! Суп-защитник вашего иммунитета ...

Согревающий супец

На этот раз Игорь делится с нами еще одним чудесным рецептом супа. Сей вкусный зимний разогревающий суп придется как нельзя кстати в свете последних похолоданий, вьюг и заторов, снежных бурь и болезней, витающих в воздухе в связи со всеми обострениями холодного периода. Читаем, запоминаем, готовим, кушаем, поднимаем иммунитет живыми блюдами и не болеем ни в коем случае!
согревающий супчик

согревающий супчик

...

Зимне-весенний суп

Ура! Майа оказалась очень оперативной в плане присылания мне своего замечтательного рецепта второй раз. Она делится со всеми нами надежным, испробованным уже не раз блюдом. Так что теперь и у вас есть возможность оценить по достоинству этот наипозитивнейший и очень простой в приготовлении рецепт зимне-весеннего супа. Дальше пойдет авторский текст, судя по фото - очень вкусно!
зимне-весенний суп от Майи

зимне-весенний суп от Майи

...

Цуккини суп

Рецепт освежающего и бодрящего супа, очередное блюдо для ценителей кабачков, или же просто тех, кто желает снова включить с свое меню этот прекрасный овощ, но пока еще не знает, как именно. Этот супец призван подготовить вас к весне, и несмотря на отсутствие теплых солнечных дней, сохранить настроение и энергию на самом высоком уровне.
Цуккини суп

Цуккини суп

...

Суп с проростками

Давно хотелось приготовить суп с проростками, уж больно они нравятся мне в последнее время, больше, чем гречка, пророщенные бобовые или зерновые. После них любое блюдо переваривается как по маслу, по крайней мере по моим ощущениям. А еще вспомним про неоспоримую пользу всех видов проросточков и побежим срочно готовить подобный супец!
суп с проростками

суп с проростками

...

Мисо суп

С наступлением холодов, человек всегда испытывает необходимость в разогревании. Согреться тем или иным способом можно также с помощью нашей пищи. Просто некоторые используют кипячение и нагревание продуктов свыше 40 градусов, а некоторые(например, адепты сыроедения) - специи и приправы, такие как: имбирь, эстрагон, чеснок, карри, перец, куркума, бальян, горчица и так далее. А также их всевозможные оптимальные сочетания с другими продуктами во всевозможных блюдах.
Разогревающий мисо суп

Разогревающий мисо суп

...

Зимний суп

Еще один замечательный супец был приготовлен буквально за несколько минут, а съеден практически за столько же. Когда же мы уже научимся медленно и чинно пережевывать, и "пить" пищу, а также "жевать" воду? Ну да ладно, о чем это я.Так вот, великолепный суп карри с красным перцем  - отличное зимнее блюдо, согревает и насыщает.
Зимний суп

Зимний суп

...

Сливочный суп с манго

Этот восхитительный суп действительно на вкус очень сливочный. Не очень люблю добавлять фрукты, да и вообще что-то сладкое в блюда, которые не предназначены для десерта. Однако в данном случае эксперимент удался, супчик всем очень понравился, а его экзотичность была воспринята на ура. Встречаем, сливочный суп!
Сливочный суп с манго

Сливочный суп с манго

...

Кукурузный суп

Сегодня и приготовила лето в тарелочке. Это лето состояло из свежей кукурузы и томатов. Я очень люблю сырую кукурузку, для меня съесть початочек - это прям песня. Лучше всего, конечно, наша, молодая. Но импортная тоже очень даже ничего. А в Азии так вообще есть возможность хоть каждый божий день кушать молодую, сладкую кукурузу. Суп - это чистой воды импровизация, прост и легок в приготовлении. Просто захотелось супа, а не чего-либо другого, и вот родился кукурузный суп!
сырая кукуруза

сырая кукуруза

...

Праздничные рецепты

Эти сыроедческие рецепты прислал нам Дима. Дима живет в Сибири, в замечательном городе Новосибирск. Он делится с нами своими любимыми рецептами, которые он сегодня с удовольствием воплотил в жизнь для праздничного сыроедного стола, а также уверяет, что сыроедить легко везде, а не только на юге, было бы желание и фантазия!
батат

батат

...

Сыроедная разгрузка

Если праздники для вас прошли весело, радостно, и, главное, сытно, то вы наверняка оцените следующие три рецепта, присланные нашей постоянной читательницей Светланой. Светлана сама из Краснодара. Она решила, что не только блюдоманскому, но и сыроедческому организму нужен отдых после бурного застолья. Так что читаем рецепты с огурчиком, разгружаем организм и готовимся в Рождеству!
бутерброды со шпинатом

бутерброды со шпинатом

...

Суп из бобов

Не знаю, как там у кого, а лично у меня свежие бобовые отлично перевариваются, не вызывают никаких неприятных ощущений, тяжестей или же коликов, ну и последствий сами знаете каких, тоже ни разу не было. Тем более, все это сводится к минимуму в таком вот супе, в котором только польза, только самое вкусное и живое. Суп из бобов - сытное, вкусное и быстрое блюдо на первое для всей семьи, планирующей жить очень долго и очень счастливо!
из бобов суп

из бобов суп

...

Капустный суп

Капустные супы очень легки в приготовлении, а также для переработки нашими организмами. Именно поэтому популярны не только обычные, но и сыроедные супы. К тому же, вкус радует даже искушенного блюдомана, проверено на друзьях и родителях.
суп из капусты

суп из капусты

...

Полезный суп

Этот витаминный полезный суп заставит вас захотеть приготовить его еще не раз. По крайней мере, для меня консистенция и вкус пришлись в самый раз. Фотография вышла не ахти, что-то фотоаппарат в последнее время шутки шутит, так что звиняйте.
Полезный суп

Полезный суп

...

Свекольник

Представляю вашему вниманию свекольник от сайта и-польза! Если много кушать этого блюда, то обязательно почувствуете очистительный эффект. Только потом не жалуйтесь, что вас не предупреждали! А в малых дозах ничего особенного не ощутите, разве что приятный вкус и легкую сытость. Похоже на окрошку, только со свеклой.
Свекольник

Свекольник

...

Суп из томатов

А не желаете ли приготовить остренький суп из томатов? Но он необычный, а с гречкой. Очень неплохая вариация на тему, куда девать зеленую гречку, когда сама по себе она не кажется особо вкусной. Так у меня лично и было, например.
Суп из томатов

Суп из томатов

...

Суп цуккини

Еще один замечательный, хоть и довольно простой рецепт от уралпанды, на этот раз цуккини суп. Вся его прелесть заключается в минимуме ингредиентов и очень приятном вкусе. А это означает, что тем, кто вознамерился в ближайшее время переходить на моно, он как раз подойдет.
Суп цуккини

Суп цуккини

...

Чаудер рецепт

И ещё один шедевр от Кати, на этот раз рецепт супа чаудер с водорослями( у меня были вакаме). Не стала пробовать комбо, а по старой доброй традиции взяла, то, чему доверяю. Знатный супец, прям то, что надо для разнообразия и ощущения своей социальности. Кушается гостями в считанные минуты, моргнуть не успеете. А водоросли сырые всем советую, особенно бывшим любителям рыбки.

Чаудер рецепт

...