
Новый год и Рождество имеют свои вкусы и запахи. Апельсины, корица, яблоки и сухофрукты ...
Тыква - это очень питательные фрукты (как ни странно, тыква не является овощем), богатые ...

От автора
Совершенно потрясающий мохито!!! Спасибо Лене из Гурзуфа (у нее свой смузи-бар) за множество простейших и вкуснющих рецептов, которыми я с радостью поделюсь... Нужен только блендер.
...



Вы почувствуете себя еще счастливее, выпив этот, богатый белками, зеленый смузи с ананасом и бананом. Это великолепный зеленый оттенок получается аза счет спирулины , содержащей все незаменимые аминокислоты. Это и гамма-линоленовая кислота (GLA), и альфа-линоленовая (ALA). Что касается ложки пчелиной пыльцы, то она имеет антибиотические свойства, которые могут помочь защитить организм от заражения вирусами.
...



Живя в такой стране, как наша, всегда хочется окунуться в теплую или даже жарку атмосферу тропиков, с их сочными и яркими фруктам, которые прямо-таки трескаются от спелости. К счастью, сегодня это можно очень просто и быстро сделать, приготовив особый смузи-коктейль под названием «Восход тропического солнца».
...

К сожалению, лето не длится вечно, именно поэтому нам просто необходимо наслаждаться каждым его моментом сполна. Это можно сделать, например, приготовив какой-нибудь интересный смузи-коктейльчик из традиционных летних ягод и других добавок. Пить его хорошо охлажденным, вы сразу почувствуйте прилив свежести и бодрости, а также, что немаловажно, организм получит достаточное количество питательных веществ, белков, углеводов, жиров и витаминов. Называется такой коктейль весьма прозаично – «Ассорти из летних ягод».
...

Весенний зеленый сок – это то тонкое и нежное ощущение, которое способно напомнить нам о легкой прохладе, воде и свежести. Порой жара бывает по-настоящему невыносимой, и лето превращается в кошмар. Именно в такие моменты как раз кстати будет легкий освежающий сок, умеющий за пару секунд взбодрить и придать новых сил. Сегодня я расскажу вам один простой рецепт такого сока, который вы сможете приготовить, имея под рукой минимальное количество ингредиентов.
...

Когда как не летом пробовать все интересные коктейли и экспериментировать с фруктами? Сегодня я расскажу вам о том, как приготовить освежающий коктейль-смузи из гранатов и апельсинов. Как известно, оба этих фрукта обладают большим количеством витаминов, поэтому пить сегодняшний смузи будет не только очень вкусно, но также и полезно. Что касается необходимых ингредиентов и инструментов, все очень просто.
...

Больше всего в сыроедческих коктейлях я люблю сочетаемость разных ингредиентов, которые в жизни бы не догадалась не то что добавить в одно блюдо, да даже рядом поставить! Сегодняшний коктейль как раз из таких моих экспериментов, идею которого прислала наша постоянная читательница, Анна Мирная. Называется коктейль, который мы сегодня готовим, – дынный напиток с перчинкой. В нем сочетается свежесть дыни, лаймов, персиков, а также остренькой приправы – кайенского перца. Результат – просто объедение!
...

Все мы любим экспериментировать на кухне: сочетать самые разные ингредиенты и получать здоровские новые вкусы из привычных продуктов, которые каждый может спокойненько найти, немного порывшись в своих запасах еды. Таким вот интересным рецептом я хочу поделиться с вами сегодня. Готовить мы будем вкусный и питательный морковный смузи-коктейль, рецепт которого приплыл к нам со знаменитого сыроедческого портала Рокси.
...

Кто из нас в детстве не любил выпить чашечку горячего и ароматного какао? На самом деле существует огромное количество самых разнообразных возможностей применить этот чудесный плод в кулинарии, даже сыроедной – блюда, содержащие какао, всегда имеют характерный вкус и запах, именно поэтому спутать их с чем-то другим ну никак не получится! Поговорим про полезное и вкусное живое какао, пригодное для сыроедной готовки.
...

Сегодня мы приготовим два потрясающих фруктовых коктейля смузи, а также пудинг. Все три этих лакомства очень питательны, вкусны, и, конечно же, натуральны! Объединяет их один основной элемент, вокруг которого и будет базироваться каждый наш сегодняшний рецепт, этот основной элемент – обычный банан. Сегодня вы узнаете, как много разных прекрасных угощений можно приготовить, используя это заморское лакомство!
...

Сейчас, я расскажу вам, как приготовить два вида очаровательного напитка, которые изготовлены на основе полюбившегося многим эгг нога – малинового и нога «остренького». В принципе, отдельного рецепта для обоих этих лакомств не существует, поэтому за основу мы возьмем классический и чуть-чуть подмудрим!
...

Если праздники для вас прошли весело, радостно, и, главное, сытно, то вы наверняка оцените следующие три рецепта, присланные нашей постоянной читательницей Светланой. Светлана сама из Краснодара. Она решила, что не только блюдоманскому, но и сыроедческому организму нужен отдых после бурного застолья. Так что читаем рецепты с огурчиком, разгружаем организм и готовимся в Рождеству!
...
На страничках нашего сайта вы уже не раз встречались с экзотическими напитками, сырыми копиями известных русских и иностранных рецептов. Этот кисель из авокадо будет одним из самых экзотичных и необычных напитков, которые мы объеденим в группу. Таким образом кисель ещё много раз появится у нас в статьях, в том числе и самодельные домашние рецепты, испробованные читателями либо лично мной. Так что не стесняемся, присылаем свои рецептики и не только кисельные на почту, делимся вкусностями со всем миром, счастье есть только тогда, когда его делишь с другим!
...
Поделиться с друзьями: