Замечательный клубничный смузи для сыроедов, и, заметьте, никакого коровьего молока ! Этот сливочный, приятный вкус сразу возвращает в детство. Попробуйте и вы.
Ингредиенты для напитка:
- два стакана клубники, лучше замороженной
- семена чиа, 2 столовые ложки
- два стакана воды
- 3 столовые ложки нектара агавы или меда
Приготовление:
1. Смешать в мощном блендере до очень сливочного и гладкого состояния.
2. Пить сразу. Витаминный заряд гарантирован!
Предупреждение! Не пытайтесь приготовить этот рецепт клубничного смузи, если у вас нет мощного блендера! Семена чиа не перемешаются в обычном блендере. Кроме того, не забудьте использовать именно замороженную клубнику, а не свежую, так как вы не используете молоко.
Этот рецепт идеально подходит для летнего вечера. И, кстати, дети его тоже обожают.
Поделиться:
