Идеальный баланс кремовой текстуры, сладости и морковного вкуса …. Морковный смузи очень приятный и питательный напиток. Украсьте верхушку кокосовой стружкой или натертым, подзамороженным кокосовым маслом.
Содержание
Ингредиенты:
- 1 средняя морковь, мелко нарезанная или натертая
- 1 стакан миндального молока
- 2 столовые ложки геркулеса
- 1 ложка чиа семени
- 1 ложка макового порошка
- 1/2 ложки ванильного экстракта
- 3/4 ложки корицы
- 1/2 ложки молотого имбиря
- щепотка молотой гвоздики
- щепотка мускатного ореха
- 1 ложка подсластителя
- 1 замороженный банан
- 1/4 стакана льда
Приготовление:
- Добавить все ингредиенты, кроме льда, в блендер, и смешать на высокой скорости.
- Добавить лед и смешать снова.
- Налить в большой стакан и наслаждаться вкусом!
