Немногие знают, выбор мебели во многом зависит не только от личных предпочтений заказчика. Купленная мебель может влиять на настроение человека, который живёт в том или ином жилье. Давным-давно известно, что цвета способны оказывает особое влияние на наше настроение....
Для начала нужно отметить, что сыроедение – это не только первый шаг к правильному и главное здоровому питанию, но ещё и отличная возможность отрегулировать свое духовное и физическое состояние. Как правило, все сыроеды начинаю с вегетарианства, все же сподвигнуть человека на подобный образ жизни может только осознание вреда от пищи животного происхождения....
Все кто занимаются спортом знают о том, что этот вид деятельности напрямую связан с различными травмами, они кстати, могут возникать в том числе и из-за того что вы не правильно выбираете для себя спортивную обувь....
Выбирая в очередной раз, что приготовить на ужин, рассматривая такой вариант или придумывая, что бы запечь в духовке — не приходилось ли вам задумываться о том, чтобы полностью изменить свой рацион питания?...
Сыроедение внезапно стало не просто модной фишкой, а образом жизни десятков тысяч людей....
Каждый третий человек, проживающий на планете Земля, страдает от аллергии, которая выражается в высыпаниях, опухании, кашле и сопровождается другими симптомами....
Все больше людей отдают предпочтение употреблению сырой пищи, отказываясь от ее тепловой обработки, которая включает в себя жарку, варку, копчение, запекание, приготовление на пару и другие виды обработки еды. Одним из наиболее типичных видов пищи, который сыроеды употребляют, являются сырые фрукты и овощи....
Ни один человек в здравом уме не решится заменить свежие овощи на замороженные, однако иногда у нас просто не бывает другого выбора. Если вы хотите приготовить себе какой-то существенный запас на зиму, вы все равно столкнетесь с необходимостью заморозки. Конечно, польза от них не сравнится со свежими овощами, но сберечь приличное количество витаминов, способных подзарядить ваш организм во время наших суровых холодов, все же получится.
...
Процесс сушки – самый простой и распространенный способ заготовки и хранения фруктов, овощей и зелени и среди любителей здоровой пищи, и среди тех, кто об этом никогда даже не задумывался. Сушку можно назвать самым что ни на есть натуральным способом сохранения витаминов в пище. Данная статья расскажет вам обо всех способах сушки, а также о том, как именно после употреблять в пищу уже высушенную продукцию, чтобы получить из нее как можно больше пользы.
...
Наверное, каждый из нас когда-то ел квашеные огурцы и помидоры. Только вот редко кто их готовит сейчас(уж среди сторонников сыроедения точно), а всему виной соль и уксус, которые требуются в классическом рецепте этого блюда. Казалось бы, с таким «грузом» вредных ингредиентов об огурцах и помидорках придется забыть навсегда. Однако, не все так плохо. Сейчас я раскрою вам один очень простой и доступный рецепт, при котором вы сможете приготовить все те же квашеные огурцы и помидоры, только без использования соли и уксуса!
...
Готова поспорить, мало кого интересовало такое блюдо, как квашеная капуста, потому что, прежде всего, в оригинальном рецепте предполагалось использование пищевой соли, причем в больших количествах. А поскольку данный продукт можно назвать не то что полезным, а даже безвредным, только лишь с очень большой натяжкой, любители здоровой пищи редко останавливали на нем свое внимание. Сегодня же я расскажу вам о том, как можно сделать это блюдо без каких-либо добавлений соли и прочих консервантов, так, чтобы его можно было подольше хранить.
...
Добросовестные читатели уже не первый раз поднимают на сайте вопрос: как именно нужно заготавливать овощи, зелень и фрукты для наших затяжных и холодных зим. И правда, если лето – любимое время всех приверженцев здоровой и качественной пищи, то зима – самое неприятное и бедное. Свежих фруктов и овощей просто-напросто нет, или же есть только привозные и сомнительного качества. В данной статье я расскажу о самых главных способах и возможностях спасти драгоценные витамины и питательные элементы всего летнего многообразия здоровой пищи, для того чтобы зимой вы не испытывали в них недостатка.
...
...
...
...
...
...
...
...
...