зима 5 результатов

Свекольный салат с морковью

Салат из свеклы и моркови Этот салат из свеклы и моркови с высоким содержанием бета-каротина, который является антиоксидантом. Он очень вкусный и, вместе с тем, сытный, потому что сделан на основе корнеплодов. Этот рецепт содержит минимум ингредиентов и готовится очень просто, но он ясно доказывает, что даже при таком количестве свежих овощей и фруктов можно питаться правильно и быть здоровым. Свекольный салат - просто находка для зимы. ...

Сыроедный шоколад с малиной и миндальными орехами

Сыроедный шоколад с малиной и миндалем Продолжаем серию вкусных тортиков на основе кокосового масла. Этот то ли сыроедный шоколад, то ли трюфельный торт отлично поднимает настроение, зарядает энергией и дарит удовольствие в будни, а также является отличный праздничным блюдом, которое полюбят взрослые и дети. Рецепт очень вкусного торта с шоколадом, достаточно просто, который богат магнием, антиоксидантами и другими полезными соединениями. А уж как шоколад улучшает настроение! ...

Свекольный салат для сыроедов

свекла и цитрусовые в салате Этот великолепный свекольный салат яркий и невероятно прост в приготовлении. Даже те, кто не любит свеклу попросят добавку. Главный секрет - добавленные цитусовые, апельсин и лайм. Можно поэксперементировать с сицилийским апельсином, грейпфрут или лимоном. Если вы придерживаетесь аюрведы, не стоит добавлять лук. Если любите острые блюда, можно добавить чеснок или имбирь. Салат богат полезными веществами и рекомендован к употреблению в осенне-зимний период для поддержания иммунитета. ...

Чизкейк с авокадо и лаймом

Avocado Lime Cheesecake-4 Мини-чизкейки с авокадо и лаймом. Невероятное сыроедное лакомство, которое безумно нравится детям и взрослым сладкоежкам и украсит любой праздник, нехависимо от времени года. Лайм можно заменить лимоном. Тонкий и мягкий вкус дополняется свежим ароматом лайма или лимона, а сколько в нем витаминов и других полезных веществ! Можно приготовить один большой чизкейк, но мы рекомендовали бы сделать 6-8 мини чизкейков в фомочках для маффинов. Сверху можно украсить фруктами, полить перетертой со стевией клубникой, посыпать цедрой лимона/лайма или кокосовой стружкой. Один из самых популярных и вкусных десертов на сайте. Если вам понравился этот чизкейк, возможно, стоит также попробовать лаймовые мини чизкейки с манго или клюквенно-лимонный чизкейк

Ингредиенты:

Для основы: 70 гр - миндаль. 50 гр - тертая мякоть кокоса. 2 шт. - финики. 1/2-1 ч. ложки - вода. 1 ч. ложки - кокосовое масло. Для чизкейка: 2 шт. - средних или крупных авокадо. 6 ст. ложки - сироп кокоса или агавы. 100 мл. - сок лайма. 1 ч. ложки - натурального экстракта ванили. 6 капель - стевия. 5 ст. ложки - жидкое кокосовое масло. 4 ст. ложки - густое масло кокосового ореха. цедру лайма - по вкусу. ...

Черничный смузи с авокадо и кале

Смузи, черника и авокадо Фруктово-ягодные, в том числе черничные, смузи невероятно вкусные и полезные, но что вы скажете, если в смузи с черникой добавить авокадо и капусту кале? Рецепт отлично подходит для осени и зимы, так как используем замороженные ягоды черники и виноград. Капусту добавлять не обязательно - без нее тоже очень вкусно и питательно))) ...