Ванильное печенье

Никакое оборудование не требуется! А это значит вы не потратите лишнее время на мойку и уборку. Ванильное печенье для сыроедов лучше подавать в холодном виде, прямо из холодильника, потому что кокосовое масло начинает тает, как только попадает в тепло. Из этого рецепта получаются примерно 15 печенек. Они сладкие и питательные

Ингредиенты:

  • 2 стакана сушеного, тертого кокосового ореха
  • 1/2 стакана тахини (масло семян кунжута)
  • 1/2 стакана кленового сиропа (или нектар агавы или мед)
  • 1/2 чашки кокосового масла (жидкость)
  • 1 чайная ложка чистого экстракта ванили (или 1 стручок ванили)
  • 1/2 чайной ложки морской соли

Приготовление:

1. Поместить все ингредиенты в большую миску, кроме тертого кокосового ореха.

2. Перемешать все хорошенько ложкой.

3.  Добавить кокосовый орех в смесь.

4. Разложить е печенья на листе для выпечки. Накрыть крышкой и заморозить в течение по крайней мере 30 минут.

5. Храните в морозильной камере.

Пожалуйста, обратите внимание: тахини, безусловно, секретный ингредиент в этом рецепте ванильного печенья. Так что не пытайтесь заменить его ничем.

 

Поделиться:

Интересное:


Оценить
Сыроедение рецепты
Добавить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.