Напитки

Клубничный смузи с ягодой годжи повышает иммунную систему и питает мощным зарядом антиоксидантов. Поместите в блендер ореховое молоко, замороженные бананы

Этот эффектный, богатый антиоксидантами, карибский напиток можно приготовить всего за 5 минут. Используются в рецепте распространенные ингредиенты, которые

Шоколадный напиток напоминает что-то между чаем со специями и кофе с молоком 🙂 Консистенция густая за счет добавления какао-бобов и фиников.

Мятно-белковый коктейль освежает и заряжает энергией на весь день. В рецепте используются авокадо и шпинат, которые так богаты витаминами и микроэлементами.

Скоро Рождество и Новый год! Публикую традиционное блюдо на это время, как обычно адаптированное для сыроедов — гоголь-моголь. Важное замечание

По непонятным теперь причинам я раньше для очищения использовала только петрушку, но побывав недавно в гостях у своей продвинутой подружки, подчерпнула

Обычно я не люблю сильно взбивать смесь в блендере, и в случае приготовления тропического шоколадного напитка также советую не переусердствовать, чтобы

Это рецепт зеленого смузи с манго: свежайшего и бодрящего. Начни и закончи свой день с этого полезного напитка.

На сыроедение люди употребляют здоровую и витаминизированную пищу, и, поэтому, менее подвержены стрессам, простудам и плохому настроению.

Сегодня утром я сделала этот бодрящий и полезный сок из клюквы и яблока. Выглядит он очень празднично и красиво. А вот и простой рецепт.

Обожаю свежевыжатые соки, впрочем как и смузи. В течении 2 лет начинаю свой завтрак с мощного заряда витаминов. Конечно, с блендером иметь дело проще

Замечательный клубничный смузи для сыроедов, и, заметьте, никакого коровьего молока ! Этот сливочный, приятный вкус сразу возвращает в детство.

Вы когда-нибудь слышали о таком рецепте? Коктейли с добавлением семечек получаются просто сказочными на вкус! Попробуйте начать свой день с этого питательного эликсира.

Такой сливочный и аппетитный смузи.  Напоминает по консистенции йогурт, но с цельными ягодками. Попробуйте!

Просто восхитительный рецепт! Вкус напитка всегда возвращает меня в детство и напоминает сливочное мороженое. Но, я, как и прежде, могу наслаждаться этим

Предлагаем вам на пробу несложный котель, порадуйте себя и близких в эту снежную весну!

Живя в такой стране, как наша, всегда хочется окунуться в теплую или даже жарку атмосферу тропиков, с их сочными и яркими фруктам, которые прямо-таки трескаются от спелости.

Порой у меня разбегаются глаза – столько всего можно приготовить, столько интересных и полезных рецептов есть под рукой, что времени иногда действительно не хватает.

К сожалению, лето не длится вечно, именно поэтому нам просто необходимо наслаждаться каждым его моментом сполна. Это можно сделать, например, приготовив

  В такое жаркое время совершенно не хочется есть что-то тяжелое. Все что требуется организму – это немного энергии, а также питательные вещества